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我司舉辦《陽光心態 月亮心情》講座

  2011年4月21日下午,珠海市金灣區總工會為了從智力上扶持和促進企業的發展,特邀請國際注冊高級心理咨詢師豐柯教授來我司授課。珠海市金灣區總工會常務副主席任東衛先生出席了本次活動,我司全體員工認真的參加了這場別開生面的心理學講座——《陽光心態和月亮心情》。


  針對我司員工大部分是年輕人,不少還是90后。豐柯教授將講課的側重點放在了戀愛婚姻和如何緩解工作壓力上。豐柯教授首先講到了遠古的中國神話“后羿射日”和“嫦娥奔月”的故事,引出人們內心深處的陽光心態和月亮心情。陽光心態和月亮心情是與大自然同在同行的“遙望星空,腳踏實地”的狀態。


  隨著講課內容的不斷深入,大家更加體會到了,壓力無處不在,無時不在。我們面對壓力,要清醒地認識到有壓力是一種自然現象,是很正常的。我們每個人都要有隨自然而動的能力,轉換角色的能力,出門上班像“太陽”,照到哪里哪里亮;下班回家像“月亮”。這樣的轉換是一種自然而環保的生命狀態,是可以應對所有的壓力的,也是在解放思想和解放生命??傊?,工作要講效率,就要靠近陽光心態,生活要講幸福,就要靠近月亮心情,陰陽互補,缺一不可。


  最后豐柯教授講到人的生命是自然的,又是偉大的。父母創造了我們的生命,我們要感恩父母,報答父母。


  整個講座談笑風生,氣氛熱烈。伴隨《感恩的心》優美旋律的響起,大家在豐柯教授的帶領下,調整呼吸,揮動雙臂,做著心理感悟操慢慢結束……
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